Para cada home, a potencia xoga un papel importante. Despois de todo, unha erección completa, unha libido estable considérase un indicador da saúde de todo o organismo. Pero, na vida hai situacións nas que a potencia falla. Os problemas de erección xorden nun contexto de estrés, insomnio e fatiga elemental. Ademais, calquera enfermidade crónica concomitante provoca disfunción eréctil. Para o corpo masculino, a calidade da nutrición xoga un papel importante. Todos os días o corpo debe recibir zinc, selenio, ferro, potasio e vitaminas. As noces proporcionarán a dosificación necesaria de todos os microelementos. Co seu uso regular, a potencia mellorará notablemente, a erección será completa e estable. Que froitos secos son bos para a potencia?
Noces para a potencia
Falando de noces para a potencia, as noces deben ser observadas primeiro. Estas froitas están amplamente dispoñibles. Polo tanto, comprar un produto non será difícil.
Este produto é rico en ácidos graxos omega-3. Son moi importantes para o estado normal das membranas das células e dos nervios.
Despois dun tempo, despois do consumo regular de noces, o traballo do sistema nervioso central restaurarase. Despois de todo, é o sistema nervioso que desempeña un dos papeis principais no estado de potencia.
Nalgúns trastornos, simplemente hai un bloqueo da recepción dos impulsos nerviosos que chegan cando se estimula a excitación. E a erección en si non ocorre.
Ademais, as noces son ricas nos seguintes oligoelementos:
- potasio;
- cinc;
- Fósforo;
- magnesio;
- manganeso;
- Vitaminas E, C, A, K.
É o zinc o que xoga o papel principal. Hai moito neste tipo de noces. O feito é que o zinc participa activamente na produción da hormona masculina testosterona. Así, o fondo hormonal do corpo masculino mellorará completamente e tamén se restaurará a potencia. Descubriuse que o produto contén unha cantidade suficiente de proteína vexetal. A calidade do esperma depende do nivel de proteína. Cunha cantidade suficiente no corpo, o home non está ameazado de infertilidade. Calquera tipo de noz é famosa pola gran cantidade de aceites esenciais.
As améndoas teñen propiedades similares, que tamén teñen enormes beneficios para a potencia. Esta noz contén moita amigdalina. A substancia libera vitamina B17. Esta vitamina úsase para previr o cancro. Polo tanto, ao consumir améndoas regularmente, un home pode evitar o desenvolvemento de cancro de próstata. Ademais, as améndoas son famosas polos seus altos niveis de vitamina E, arginina. A vitamina E para os homes é útil non só para aumentar a potencia, senón tamén para aumentar o número de espermatozoides móbiles no exaculado.
Pistachos para potenciar
Os pistachos son o tipo de porco favorito de moitos homes. Pero, poucas persoas saben sobre os seus beneficios para a potencia.
A arginina xoga un papel importante nos pistachos. Este aminoácido considérase un estimulante natural da libido e do desexo sexual. No corpo masculino, a arginina convértese en óxido nítrico, que dilata os vasos sanguíneos, mellora o fluxo sanguíneo activo para o pene. En consecuencia, a disfunción eréctil desaparece. Paga a pena notar que moitos medicamentos para a erección están dirixidos específicamente a liberar óxido nítrico.
Ademais, vale a pena destacar o ácido fólico. Os científicos descubriron que o ácido fólico é extremadamente necesario para aqueles do sexo máis forte que están intentando ter un bebé. O ácido fólico ten un efecto beneficioso sobre a calidade do esperma. Os estudos demostraron que aqueles homes que consumen pistachos regularmente teñen descendencia saudable. Ao mesmo tempo, a concepción dun bebé ocorre rapidamente e sen problemas.
Falando deste tipo de noces, tamén hai que ter en conta as graxas insaturadas. Tales substancias reducen o nivel de colesterol malo no sangue. Se un mozo ten un nivel elevado de colesterol, prodúcese un bloqueo dos vasos sanguíneos. En consecuencia, o sangue simplemente non flúe ao pene.
A composición das noces inclúe os seguintes elementos:
- Vitaminas A, C, E;
- piridoxina;
- tiamina;
- niacina;
- potasio;
- calcio;
- ferro;
- magnesio;
- cinc;
- Selenio.
Cacahuetes para a saúde dos homes
Os cacahuetes teñen un enorme beneficio para a potencia. A noz regula todos os procesos metabólicos do corpo, fortalece o tecido óseo. Ademais, os cacahuetes inhiben a deposición de graxa no tecido hepático.
Moitas veces os cacahuetes son consumidos polos atletas. Despois de todo, a composición do produto permítelle construír músculo moi rapidamente. O consumo regular de cacahuete permite que o corpo se recupere moi rapidamente despois dun estrés físico e mental intenso.
Os altos niveis de magnesio proporcionan ao corpo masculino unha subministración adicional de enerxía. En consecuencia, non se produce unha diminución da libido. E se é necesario, a erección sempre será alta e estable. O produto contén biotina, que prevén a calvície masculina. Sábese que a calvície ocorre cunha forte diminución da testosterona no sangue.
En xeral, os cacahuetes teñen os seguintes beneficios para os homes:
- Aumento da actividade sexual;
- Recuperación do equilibrio hormonal normal;
- Mellorar a calidade do esperma;
- Mellorar a produción de esperma;
- Fortalecemento da síntese de testosterona.
O home que inclúe cacahuetes na súa dieta é moito menos propenso a sufrir adenoma de próstata, prostatite e infertilidade. O produto é un excelente axente profiláctico para varias enfermidades do sistema xenitourinario nos homes. Ademais, os seguintes tipos de froitos secos difiren nos seus beneficios: anacardos, noces do Brasil, piñóns, pacanas, abelás. O consumo regular reducirá o risco de desenvolver disfunción eréctil por razóns psicolóxicas e fisiolóxicas. É moi sinxelo facelo, sabendo que noces aumentan a potencia.